イタリア・ナポリから取り入れたいライフスタイル

ナポリの街

ナポリは紀元前6世紀にまで遡る歴史を持つ町で、ユネスコの世界遺産に登録されています。狭い路地、カラフルな建物、歴史的建造物が町中に点在し、さらにヴェスヴィオ火山、ナポリ湾、カプリ島など、美しい自然景観に囲まれていて、観光地として人気が高い場所です。

地元の人々は陽気で情熱的。市内はいつも活気に満ち、マーケットやカフェでは賑やかなやりとりが行われています。またナポリはピザの発祥地として有名で、特に「マルゲリータ」は世界中で愛されています。

ナポリで暮らす、平均的な1日の生活

平日

休日

食事の取り方

ナポリの食事は家族や友人と共有する社交の場で、ゆっくりとしたペースで楽しむのが特徴です。朝はバールでエスプレッソとクロワッサンを楽しみ、昼食は家族や同僚とシンプルなパスタや魚料理を味わい、夕食は前菜からデザートまでのコース料理を家族全員でゆったりといただきます。食材は市場で新鮮なものを選び、手作りが中心です。会話を楽しみながら料理を味わい、食後はリモンチェッロや散歩（パッセジャータ）で締めくくります。食事は「人とつながる時間」として大切にされています。

仕事の仕方

ナポリの人々の仕事への姿勢は、効率性よりも人間関係や生活のバランスを重視する点が特徴です。職場では同僚や上司との関係を大切にし、会話や信頼構築を欠かしません。仕事の進め方は比較的リラックスしており、急ぐよりも慎重に物事を進める傾向があります。昼休みはしっかり取って食事やリフレッシュに充て、生産性を高める時間としています。働く目的は家族を支えることや生活を楽しむことと密接に結びついており、長時間労働よりもメリハリをつけた働き方を好みます。また、地元の文化や伝統に誇りを持ち、それを守りながら仕事に取り組む姿勢が見られます。

休息の取り方

ナポリの人々は休息を生活の重要な一部と考え、リラックスする時間を大切にします。昼食後には「リポーゾ」と呼ばれる短い昼寝や休憩を取る習慣があり、午後の活動への活力を補います。夕方には「パッセジャータ」という散歩を楽しみ、街の景色を眺めながらリフレッシュすることが一般的です。休日は家族や友人とビーチや自然の中で過ごし、美味しい食事を共にすることで心身を癒します。リラックスは必ずしも一人で静かに過ごすだけでなく、人との交流を通じて楽しむことが多く、日常生活にメリハリをつけることを重視しています。

趣味への取り組み方

ナポリの人々は趣味を生活の充実に欠かせないものと考え、情熱的に取り組みます。音楽やサッカー、料理、芸術など、自分が楽しめることに時間を惜しまず費やします。特に地元のサッカーチーム「SSCナポリ」を応援するのは多くの人にとって一大イベントで、試合観戦は家族や友人との共有体験でもあります。また、趣味を通じて他者とのつながりを深めることを大切にし、例えばアマチュアの音楽活動や地域のフェスティバルへの参加など、コミュニティ活動に積極的です。趣味は単なる余暇ではなく、自分のアイデンティティや地域文化を表現する手段として楽しんでいます。

家族との接し方